EMOTIONAL EAT. COME SCONFIGGERE LA FAME NERVOSA

Stai facendo i salti mortali per dimagrire, ma ti piace ancora mangiare troppo?

Il video + l’e-book “Come sconfiggere definitivamente la Fame Nervosa” ti permettono di:

-imparare e utilizzare una tecnica molto potente per sconfiggere definitivamente la fame emozionale (questa tecnica è quella che insegno nelle Coaching private)

-utilizzare la tecnica appresa per per tutti i comportamenti automatici inconsci, come il mangiarsi le unghie

-scoprire i 3 motivi principali scatenanti che fanno ingrassare (e nessuno te lo dice)

-renderti conto che chi vuole dimagrire deve cambiare ad un livello superiore. Con questi video+e-book ti rivelerò i 7 livelli del cambiamento e come puoi intervenire per cambiare

-capire se sei programmata in maniera errata: questa conoscenza mi ha aiutata e ti aiuterà a velocizzare il tuo dimagrimento.

Dall’e-book:

… “riempiamo ogni giorno il nostro corpo di cibo, anche se NON ne ha bisogno, e il peggio è che NON ce ne accorgiamo e lo facciamo solo per abitudine o per alleviare uno stato d’animo che ci fa star male.

Metteresti 2 litri di acqua all’interno della caraffa ogni 4 ore, anche se la caraffa NON è vuota, ma piena o semi-piena? Solo una persona “sciocca” lo farebbe, vero? Perché se lo facesse, l’acqua in eccesso uscirebbe dalla caraffa, bagnando tutto il tavolo apparecchiato per il pranzo o la cena.

Eppure, è esattamente quello che facciamo quando mangiamo NON per fame vera ma per fame nervosa o emozionale.”