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Quante volte ti sarai detta: "MANGIO POCO eppure ingrasso o non dimagrisco?"...La tua mente ... "MENTE SEMPRE"
Cosa fare nei prossimi 3 giorni se hai questa convinzione
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VIDEO 10
ARGOMENTO MOLTO SPINOSO:
Hai mai sofferto di fame nervosa o emozionale?
Mangi perchè hai veramente fame? Oppure c'è dell'altro?
Come si fa a gestire la fame emozionale?..
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