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21 Ottobre 2011
Dimagrire e stare bene con se stesse è un processo. E’ un percorso, un viaggio. E come tale richiede tempo e impegno. E un viaggio si fa un passo alla volta, un passo dopo l’altro. E quello che conta in un viaggio NON è “soltanto” l’arrivare alla meta, quanto godersi il percorso. E’ come la pubblicità delle Fonzies: “Se non ti lecchi le dita… godi solo a metà!” E rischi di arrivare all’obiettivo e neanche rendertene conto, un po’ come quando… mangi davanti alla TV guardando un film: quanto ti gusti quello che mangi? In “pochi minuti” il piatto è […]
13 Ottobre 2011
Messaggio per Barbara: voglio complimentarmi con te per tutti i progressi che stai facendo solo con il programma base (-9 kg). Voglio ricordarti che hai ancora il bonus della weight coaching gratis, il mio consiglio è di sfruttarlo in maniera che facciamo il punto della tua situazione e ripartiamo con slancio. Sono molto soddisfatta anche perchè tutte le partecipanti che stanno frequentando il corso completo DcG hanno tutte rinnovato (solo una ha sospeso la sua iscrizione perchè vuole iniziare le sessioni di weight coaching e poi ripartire da dove temporaneamente si è fermata). C’è chi ha rinnovato il secondo mese, […]
11 Ottobre 2011
Oggi giorno ci sono sempre più persone che si offrono di leggere il futuro… con i tarocchi, con i fondi di caffè, la lettura della mano… insomma, ormai si legge qualunque cosa. E non serve andare nella tenda di un chiromante o al tavolino di un veggente per “scoprire” il futuro… perché moltissime persone, nel parlare, “predicono” il loro futuro… Facendo coaching, ultimamente ho parlato con persone che dicevano, riferite a se stesse: “Ho paura che non dimagrirò mai…” e: “Sarà veramente difficile dimagrire…” e via dicendo. Ti è mai capitato di parlare con qualcuno e di sentir dire: “Molto […]
6 Ottobre 2011
“Le persone che riescono in questo mondo sono quelle che vanno alla ricerca delle condizioni che desiderano, e se non le trovano le creano“ George Bernard Shaw Nella società di oggi viene data molta importanza all’aspetto fisico, dalla televisione ai giornali siamo bombardati da immagini di uomini e donne bellissimi e in forma perfetta. Molte donne/ragazze sono spesso ossessionate dall’ultima dieta in voga per dimagrire velocemente, gli uomini/ragazzi dal fatto che non hanno abbastanza muscoli e non sono in forma. Insomma difficilmente si incontra una persona soddisfatta del proprio corpo e del proprio aspetto. E il non essere soddisfatti del […]