Cura di sè
24 Dicembre 2014
BUON NATALE… CON GUSTO!!! Sì, proprio così! Perché anche se vuoi dimagrire… puoi farlo con gusto e senza dieta, come spiego nel mio libro: “Dimagrire senza dieta ma con Gusto”. A proposito! Hai già approfittato della strepitosa offerta che sto facendo? Se non l’hai ancora vista, CLICCA QUI per scoprire di cosa si tratta! Perché in occasione di questo Natale ho deciso di farti un doppio regalo: CLICCA QUI per scoprirlo! E se in questi giorni ti ritroverai a mangiare un po’ più del previsto (e del necessario…) stai tranquilla! A questo punto goditi il Natale e le feste e poi… […]
13 Agosto 2014
Ecco il secondo percorso cosmetico tipo, con 2 trattamenti naturali, uno per il mattino e uno per la sera, per sciogliere il grasso con fanghi e bagni. Molto utile se sei a dieta o se vuoi dimagrire. Ti suggerisco di farlo almeno 3 volte alla settimana, prendendoti il tempo che ti serve da dedicare a te. Questo è un percorso rimodellante per la pancia, a base di scrub, essenze tonificanti e massaggi. Ti aiuterà in poco tempo a dimagrire e a ritrovare un punto vita asciutto e tonico. Il tuo alleato è anche l’acqua calda, che fluidifica e aiuta a espellere […]
13 Agosto 2014
Ecco un massaggio che ti aiuta a combattere la ritenzione e la cellulite. Ti suggerisco di farlo almeno 3 volte alla settimana, prendendoti il tempo che ti serve da dedicare a te. Fallo diventare un appuntamento fisso e trasformalo in una pausa relax. Contro i gonfiori addominali e la pelle a buccia d’arancia sfrutta le virtù drenanti e anti-cellulite di alcuni oli essenziali specifici, come quello di limone, cumino e rosmarino per liberare i tessuti dai residui acidi che impediscono all’adipe di sciogliersi e lo fissano nei tessuti ostacolando il dimagrimento. Ottimi risultati si ottengono con il massaggio sul ventre. COSA […]
6 Agosto 2014
Ecco un modo per rilassarsi e prendersi cura di se, buttando fuori stress e prendendosi cura di una parte fondamentale del proprio corpo, i piedi. COSA TI SERVE: 1/2 litro di acqua tiepida 8 gocce di olio essenziale di menta piperita 5 gocce di olio essenziale di timo PREPARAZIONE: In un recipiente riempito con l’acqua tiepida versa l’olio essenziale di menta piperita, dall’azione calmante, antisettica e rinfrescante e l’olio essenziale di timo, utile per depurare e stimolare le naturali energie sciogli grassi dell’organismo. Fonte: Rivista “Dimagrire“, RIZA *** *** *** ISCRIVITI per ricevere le novità per la CURA di TE e la BELLEZZA […]
6 Agosto 2014
Quando si perde peso, si dimagrisce, con o senza dieta, c’è il rischio che la pelle si distenda e perda di tonicità. Con questo unguento aiuti la pelle a recuperare elasticità e combatti la cellulite. COSA TI SERVE: 1 bottiglietta di vetro scuro da 100 ml 40 ml di olio di argan o di mandorle dolci 10 gocce di olio essenziale di geranio PREPARAZIONE: Nella bottiglietta metti l’olio di argan o di mandorle dolci e l’olio essenziale di geranio. Chiudi bene e scuoti bene il recipiente, quindi prendine una piccola quantità e massaggiala sull’addome e sulle zone che hanno person tonicità (come il tricipite, […]
6 Agosto 2014
Ecco un percorso cosmetico tipo, con 2 trattamenti naturali, uno per il mattino e uno per la sera, per sciogliere il grasso con fanghi e bagni. Molto utile se sei a dieta o se vuoi dimagrire. Ti suggerisco di farlo almeno 3 volte alla settimana, prendendoti il tempo che ti serve da dedicare a te. Questo è un percorso rimodellante per la pancia, a base di scrub, essenze tonificanti e massaggi. Ti aiuterà in poco tempo a dimagrire e a ritrovare un punto vita asciutto e tonico. Il tuo alleato è anche l’acqua calda, che fluidifica e aiuta a espellere le […]
30 Luglio 2014
Quando si perde peso, si dimagrisce, con o senza dieta, c’è il rischio che la pelle si distenda e perda di tonicità. Con questo olio aiuti la pelle a recuperare elasticità e combatti la cellulite. COSA TI SERVE: 1 bottiglietta di vetro scuro da 50 ml 40 ml di olio di argan o di mandorle dolci 5 gocce di olio essenziale di pompelmo 5 gocce di olio essenziale di lavanda 20 gocce di estratto fluido di edera PREPARAZIONE: Nella bottiglietta metti l’olio di argan o di mandorle dolci, l’olio essenziale di pompelmo, l’olio essenziale di lavanda e l’estratto fluido di edera. […]
30 Luglio 2014
Quando si perde peso, si dimagrisce, con o senza dieta, c’è il rischio che la pelle si distenda e perda di tonicità. Con questo olio aiuti la pelle a recuperare elasticità e combatti la cellulite. COSA TI SERVE: 1 bottiglietta di vetro scuro da 50 ml 40 ml di olio di argan o di mandorle dolci 5 gocce di olio essenziale di pompelmo 5 gocce di olio essenziale di lavanda 20 gocce di estratto fluido di edera PREPARAZIONE: Nella bottiglietta metti l’olio di argan o di mandorle dolci, l’olio essenziale di pompelmo, l’olio essenziale di lavanda e l’estratto fluido di edera. […]