Video Blog

24 Dicembre 2014

BUON NATALE… CON GUSTO!

BUON NATALE… CON GUSTO!!! Sì, proprio così! Perché anche se vuoi dimagrire… puoi farlo con gusto e senza dieta, come spiego nel mio libro: “Dimagrire senza dieta ma con Gusto”. A proposito! Hai già approfittato della strepitosa offerta che sto facendo? Se non l’hai ancora vista, CLICCA QUI per scoprire di cosa si tratta! Perché in occasione di questo Natale ho deciso di farti un doppio regalo: CLICCA QUI per scoprirlo! E se in questi giorni ti ritroverai a mangiare un po’ più del previsto (e del necessario…) stai tranquilla! A questo punto goditi il Natale e le feste e poi… […]

30 Settembre 2014

VIDEO BLOG – “Una strategia per gestire la fame emozionale”

Ecco un nuovo video gratuito in cui condivido con te le strategie, i segreti che ho usato io per dimagrire senza dieta e mantenere il peso nel tempo. In questo video scopriamo una tecnica semplice ma molto efficace per iniziare a gestire la fame emozionale, la fame nervosa, per permetterti di dimagrire senza dieta e mantenere il tuo peso ideale nel tempo. CLICCA SUL PULSANTE “PLAY” PER GUARDARE IL VIDEO [leadplayer_vid id=”53BFA6945DC06″]..

25 Settembre 2014

VIDEO BLOG – “Cosa PENSA una persona magra per natura?”

Ecco un nuovo video gratuito in cui condivido con te le strategie, i segreti che ho usato io per dimagrire senza dieta e mantenere il peso nel tempo. In questo video scopriamo COME PENSA una persona magra per natura per poter stare in forma, mantenere il suo peso ideale nel tempo senza stare a dieta. CLICCA SUL PULSANTE “PLAY” PER GUARDARE IL VIDEO [leadplayer_vid id=”53C133946ABB5″] Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni troverai nuovi video e nuove informazioni e utili consigli, su cosa fare per dimagrire, su cosa mangiare e quanto, su che tipo di allentamento fisico fare, su come imparare a motivarti anche nei momenti difficili… parleremo di fame nervosa e di come […]

16 Settembre 2014

VIDEO BLOG – “Cosa FA una persona magra per natura per rimanere in forma?”

Ecco un nuovo video gratuito in cui condivido con te le strategie, i segreti che ho usato io per dimagrire senza dieta e mantenere il peso nel tempo. In questo video scopriamo perché è importante “modellare” le persone in forma per natura, per poter dimagrire e mantenere il peso nel tempo e le 5 cose fondamentali che fa una persona magra per natura. CLICCA SUL PULSANTE “PLAY” PER GUARDARE IL VIDEO [leadplayer_vid id=”53C0F24A5C1E7″] Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni troverai nuovi video e nuove informazioni e utili consigli, su cosa fare per dimagrire, su cosa mangiare e quanto, su che tipo di allentamento fisico fare, […]

9 Settembre 2014

VIDEO BLOG – Vuoi dimagrire senza dieta? Cambia le tue abitudini!

Ecco un nuovo video gratuito in cui condivido con te le strategie, i segreti che ho usato io per dimagrire senza dieta e mantenere il peso nel tempo. Se quello che hai fatto fino ad oggi ti ha portato ad ingrassare, se vuoi dimagrire bisogna che fai qualcosa di diverso… il che significa iniziare a cambiare quelle abitudini che ti hanno portato ad ingrassare. Come? Guarda il video per saperlo! CLICCA SUL PULSANTE “PLAY” PER GUARDARE IL VIDEO [leadplayer_vid id=”53BFA4AD19A07″] . .*** *** *** Pensi di non essere abbastanza motivata per riuscire ad andare avanti da sola? ISCRIVITI per accedere GRATIS alle RISORSE MENTALI e […]

2 Settembre 2014

VIDEO BLOG – Come fare esercizio fisico anche quando non si ha tempo e voglia

Ecco un nuovo video gratuito in cui condivido con te le strategie, i segreti che ho usato io per dimagrire senza dieta e mantenere il peso nel tempo. In questa puntata del VIDEO BLOG scoprirai come fare esercizio fisico anche quando non hai tempo o voglia. Ti svelerò come ho iniziato io a farmi piacere l’esercizio fisico… CLICCA SUL PULSANTE “PLAY” PER GUARDARE IL VIDEO Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni troverai nuovi video e nuove informazioni e utili consigli, su cosa fare per dimagrire, su cosa mangiare e quanto, su che tipo di allentamento fisico fare, su come imparare a motivarti anche nei momenti difficili… parleremo di fame […]

5 Agosto 2014

VIDEO BLOG – “Come dimagrire velocemente senza dieta”

Un’altra puntata del VIDEO BLOG: “I segreti per Dimagrire senza dieta ma con Gusto”. In questa puntata scopriamo come fare a dimagrire velocemente senza stare a dieta. Guarda il video per scoprire cosa fare! [leadplayer_vid id=”53C0F0C983ED7″] Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni troverai nuovi video e nuove informazioni e utili consigli, su cosa fare per dimagrire, su cosa mangiare e quanto, su che tipo di allentamento fisico fare, su come imparare a motivarti anche nei momenti difficili… parleremo di fame nervosa e di come fare a sconfiggerla definitivamente e molto altro. LE ALTRE PUNTATE: Come dimagrire velocemente senza dieta […]

29 Luglio 2014

VIDEO BLOG – “Che differenza c’è tra dimagrire e perdere peso?”

Ecco un’altra puntata del VIDEO BLOG: “I segreti per Dimagrire senza dieta ma con Gusto“. In questa puntata scopriamo che differenza c’è tra dimagrire e perdere peso, e scoprirai che non sono sinonimi e che per te che vuoi tornare in forma è meglio… Guarda il video per scoprire cosa! [leadplayer_vid id=”53C0EF4802045″] Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni troverai nuovi video e nuove informazioni e utili consigli, su cosa fare per dimagrire, su cosa mangiare e quanto, su che tipo di allenamento fisico fare, su come imparare a motivarti anche nei momenti difficili… parleremo di fame nervosa e di […]