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E-book: Vuoi Dimagrire? Fai Crescere la Tua Motivazione

19,90 9,90


Sai che la cioccolata ti fa male, ma la mangi comunque. Perché?

Perché non sei motivata tanto dalle considerazioni della tua mente razionale, quanto da ciò a cui leghi il dolore e il piacere nel tuo sistema nervoso.

Con questo e-book voglio farti capire quali meccanismi si celano dietro a tutto questo, rendendoti consapevole che NON è poi così complicato cambiare e motivarsi … se sai come fare.

Descrizione

INDICE:

Cosa provoca il cambiamento? Il cambiamento avviene quando modifichi, nel tuo sistema nervoso, le sensazioni che leghi ad una esperienza. Finché le sigarette ti daranno sentimenti di piacere, sarai attratto da loro. Finché quella torta, o la pizza o qualunque altra cosa ti darà sentimenti di piacere, sarai attratto da quel cibo. Perché ciò che motiva il tuo comportamento, di solito, è la reazione viscerale, non la tua parte razionale.

Sai che troppa cioccolata ti fa male, ma la mangi comunque. Perché?

Perché non sei motivata tanto dalle considerazioni della tua mente conscia, razionale, quanto da ciò a cui leghi il piacere e il dolore nel tuo sistema nervoso.

Scopri come fare a far crescere la TUA motivazione per dimagrire senza dieta, con questo e-book.