VUOI SCARICARE LE RICETTE PER POTERLE STAMPARE E AVERE SEMPRE CON TE?

ISCRIVITI ALLA SEZIONE “GRATIS” (CLICCA QUI)

PUOI SCARICARE TUTTE le RICETTE in PDF e accedere a TUTTI i contenuti gratuiti!

*** *** ***

Ecco una ricetta per fare la focaccia in maniera leggera ma gustosa.

Ingredienti per 1 persona:

• 70 gr di farina integrale o farina senza glutine
• un pizzico di sale e acqua q.b.
• 100 gr di tonno sott’olio
• 1 cipolla tritata

Preparazione:

Lavora la farina con un pizzico di sale e acqua quanto basta ad ottenere un impasto sodo e liscio. Stendilo tra 2 fogli di carta da forno e farciscilo con 100 gr di tonno sott’olio ben scolato e la cipolla tritata. Ungi la teglia con un filo d’olio e informa a 180°C per 10-15 minuti.

Fonte: RIZA

*** *** ***