RICETTE LIGHT MA GUSTOSE!

Ecco una serie di ricette light da poter fare tutti i giorni, per dimagrire e mantenere il tuo peso ideale senza rinunciare al gusto. Clicca sui link qui sotto per vedere le ricette scelte per te!

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IL PORRO E LA RICETTA SEGRETA CHE SGONFIA E RIDUCE IL COLESTEROLO

porri1Questa è una ricetta segreta che aiuta a ripulire il sangue, riduce il colesterolo, sgonfia e accelera le attività metaboliche.

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FUSILLI INTEGRALI ALLA PIZZAIOLA

fusilli al pomodoroUna ricetta facile  e veloce da fare, che fornisce sapore in 399 kcal a porzione, calcio salva ossa e antiadipe, fibre depurative e sostanze antiossidanti. Puoi completarlo servendo come antipasto o secondo delle verdure crude o cotte a piacere.

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FUSILLI AL ROSMARINO PER RIDURRE I RISTAGNI DI LIQUIDI

fusilli rosmarinoUna ricetta facile  e veloce da fare, che fa parte del menu per ridurre i ristagni liquidi.

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RISOTTO AL NASELLO PER RIDURRE IL GIROVITA

risotto-naselloUna ricetta a base di pesce che ti aiuta a togliere 2 cm dal girovita, semplice da preparare e gustosa da mangiare

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DISPONIBILE A PARTIRE DAL 26 GIUGNO

UN MINESTRONE BASICO PER DIMAGRIRE

minestronePer dimagrire e mantenere il peso ideale nel tempo è fondamentale condurre uno stile di vita equilibrato. E avere uno stile di vita equilibrato significa mantenere e produrre armonia nel rapporto acido-basico presente nel nostro organismo. Questa ricetta ti aiuta a mantenere questo equilibrio.

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DISPONIBILE A PARTIRE DAL 3 LUGLIO

COUS COUS DI RISO E MAIS ALLA MENTA PER SNELLIRE

cous-cous-maisUn primo piatto leggero, facile e veloce da preparare (si realizza in circa 15 minuti), che ti permette di snellire il corpo.

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DISPONIBILE A PARTIRE DAL 3 LUGLIO

Dimagrisci con gusto... senza dieta!