Mi abbuffo la sera e non riesco a dimagrire

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Mi abbuffo la sera e non riesco a dimagrire

<<Ciao, da qualche tempo a questa parte, sono molto nervosa per via del rapporto con mio marito. Io lavoro in una grande Azienda Italiana e anche al lavoro risentono dei miei sbalzi di umore, a tal punto che sono stata richiamata dal mio superiore. Il punto non è tanto questo, ma il fatto è che da un paio di mesi sono ingrassata notevolmente. tengo a precisare che durante il giorno non mangio molto, ma quando arrivo a casa la sera, incomincio a mangiare in continuazione. Non so più cosa devo fare. >> Lidia

 

Ciao Lidia,
quello che sta capitando a te, capita alla maggior parte delle donne. Quando qualcosa non va come vorremmo che andasse, si scarica la tensione sempre sul cibo.

Da quello che ci hai detto, sembra che tu viva troppo emozionalmente questa situazione di conflitto con tuo marito. Quello che ti consiglio e di non tenerti tutto dentro, ma di parlarne apertamente con lui. Sono sicuro che lui ti starà ad ascoltare, se tu inizi subito a cambiare atteggiamento nei suoi confronti. Quello che ti consiglio e di leggerti questo articolo sulla fame nervosa scritto da Stella. Per bloccare la tua fame da ansia ti consiglio: Natrum muriaticum 6 CH, 2 granuli 3 volte al giorno, ma prima mi raccomando parlane con il tuo medico curante.

3 Comments

  1. Milly ha detto:

    Ciao a tutte, in questo articolo mi ci specchio proprio

  2. fabiana ha detto:

    Ciao Stella, anche ho di questi problemi, ma purtroppo devo andare avanti, ho due bambini piccoli…vorrei parlargli ma non credo che capirebbe cosa sto passando io

  3. Nicoletta ha detto:

    Ciao fabiana, ti capisco io ho un marito che è fatto a modo suo, sai quante volte ho provato a parlare con lui? 1000 volte, ma non è servito a nulla anche per me…forse oramai anche io sono prevenuta nei suoi confronti e non riesco a farmi capire,,,comunque lui non fa nulla per cercare di rimediare e questo è quello che mi fa stare più male

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