Un aspetto molto importante per ottenere risultati in qualunque campo della propria vita è avere fiducia.

La fiducia nelle proprie capacità è fondamentale per andare avanti, per dimagrire e mantenere il peso raggiunto, per crescere (ma NON di peso!!!  😉  per cambiare, per scoprire cose nuove, e in generale per vivere bene (non solo sopravvivere, come spesso “accade” oggi a molte persone).

Fiducia in se stessi, fiducia negli altri, fiducia nel futuro. E sai come si fa a costruire e alimentare la fiducia in se stessi? Si prende consapevolezza e coscienza del fatto che i successi raggiunti sono il risultato dell’impegno messo nel fare le cose.

La fiducia in te stessa aumenta nel momento in cui prendi decisioni e compi azioni che ti portano a ottenere ciò che desideri. Se non agisci non otterrai mai risultati. E per agire e ottenere i risultati che desideri è fondamentale che credi in te stessa.

Avere fiducia in se stessi è fondamentale. Come è fondamentale avere intorno persone che hanno fiducia in noi e di cui noi possiamo fidarci.

Il fatto è che la tua fiducia nelle possibilità e potenzialità degli altri ha un impatto molto forte sui risultati che l’altra persona potrà ottenere. E la “potenza” della fiducia è stata più volte dimostrata.

Conosci la storia di quel gruppo di bambini mediamente dotati, affidati ad insegnanti diversi?

Questa storia inizia con un gruppo di bambini ai quali era stato fatto fare un test per determinare il loro livello d’intelligenza e preparazione e dal test era risultato che erano tutti mediamente dotati.

La metà di questi bambini viene affidata ad un insegnante (che chiameremo A), al quale viene detto e fatto credere che il suo gruppo di allievi è composto da scolari molto dotati.

L’altra metà di questi bambini viene affidata ad un insegnante (che chiameremo B), al quale viene detto e fatto credere che il suo gruppo di allievi è composto da scolari con gravi difficoltà di apprendimento.

(Ti ricordo che entrambe le metà del gruppo erano composte da bambini mediamente dotati)

Cosa succede, quindi?

Succede che gli insegnanti svolgono per un certo periodo la loro attività didattica, seguendo (entrambi gli insegnanti) il programma prestabilito.

E poi?

Dopo il periodo prestabilito, vengono rifatti i test di controllo e… indovina cosa viene fuori?

I bambini che erano stati seguiti dall’insegnante A (al quale era stato detto che i suoi allievi erano molto dotati) avevano non solo portato a termine il programma previsto ma addirittura erano andati più avanti, trattando argomenti dei mesi successivi.

I bambini che erano stati seguiti dall’insegnante B (al quale era stato detto che i suoi allievi avevano gravi difficoltà di apprendimento) non solo NON avevano portato a termine il programma previsto ma addirittura erano rimasti indietro, non riuscendo a finire nemmeno quanto richiesto.

Incredibile? Eppure è quello che si è verificato…

I risultati conseguiti dai bambini sono stati immancabilmente un riflesso di ciò che gli insegnanti credevano a proposito delle loro capacità.

Fa riflettere, vero?

Quanto è importante la fiducia… e pensa… questa è fiducia nell’altra persona, è credere che l’altra persona possa farcela.

Henry Ford diceva:

“Che tu creda di farcela o di non farcela, avrai comunque ragione.”

Ed è proprio così. Se CREDI di potercela fare e hai fiducia in te, ogni cellula del tuo corpo si muoverà per farcela.

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“Dimagrire senza dieta ma con Gusto”, Stella Laurini, edizioni Mind

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